Düşünceye Mesafe Koymayı Öğrenebilir Misin? Her Düşündüğün Şey Gerçek Mi? GİRİŞ Zihninizden geçen her düşünceye inanıyor musunuz? Çoğu insan bu soruya ilk anda “hayır” cevabını verir. Ama günlük hayatına baktığımızda farklı bir şey görürüz. Aklımıza bir düşünce gelir. Bir anda…
Sürekli Düşünmek Neden Yorar? Gece yatağa uzanıyorsunuz. Vücut yorgun. Gözler kapanmak istiyor. Ama zihin hâlâ çalışıyor. Gün içinde yaptığınız bir konuşma tekrar aklınıza geliyor. Belki iş yerinde söylediğiniz bir cümle… Belki bir arkadaşınızın yüz ifadesi… Belki de henüz gerçekleşmemiş bir…
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Ankara
1991 yılında öğrenmeye başladığım hekimlik mesleğine ruh sağlığı ve hastalıkları uzmanı olarak Ankara’da psikiyatri hizmetleri vermekteyim.
