Farkındalık terapisi Budist felsefeye dayanan bir terapi yöntemi olarak biliniyor. Aktif bir durum olan farkındalık vücutta bulunan duyuları, duygularıyla, düşünceleri objektif bir şekilde gözlemleme ve ifade edebilme anlamına geliyor. Yıkıcı duyguları tanımlayarak yöneten ve öz eleştiri ya da yargılamaktan kaçınmanın…
Kronik Tıbbi Hastalıklarda (Kanser, MS, Diyaliz vb) Psikolojik Desteğin Önemi Kronik hastalarda psikolojik destek zannedilenden çok daha önemli. Bunun yanı sıra kronik hastalıklar yaşayan kişilere verilen psikolojik desteğin yalnızca hastalık süreci içinde değil sonrası için de önemli olduğunu söylemek gerekiyor.…
Cinsel Terapi Nedir? Neden Gereklidir? Son dönemlerde sıkça sorulan ve araştırılan soruların başında gelmektedir. Cinsel terapilerde danışanın yaşadığı depresyon, stres ve kaygıları gibi çeşitli unsurların cinsel yaşantıya etkisi üzerinde durulmaktadır. Bu durumda olan birçok kişi almış olduğu cinsel terapi ile…
1991 yılında öğrenmeye başladığım hekimlik mesleğine ruh sağlığı ve hastalıkları uzmanı olarak Ankara’da psikiyatri hizmetleri vermekteyim.