🧠 GİRİŞ Telefonu tekrar tekrar kontrol etmek…Kapıyı kilitleyip kilitlemediğinden emin olamamak…Bir mesajı defalarca okumak…İçini rahatlatmak için sürekli düşünmek… Birçok insan bunu “tedbirli olmak” olarak yorumluyor. Ama bazı durumlarda kontrol etme ihtiyacı, kişiyi rahatlatmak yerine daha fazla kaygının içine çekebiliyor. Ankara’da…
