Dikkat Dağınıklığına Ne İyi Gelir? – Günümüzün hızlı ve karmaşık dünyasında, dikkat dağınıklığı hepimizin sıkça karşılaştığı bir sorun haline geldi. Peki, konsantrasyon eksikliğiyle başa çıkmak ve zihnimizi toparlamak mümkün mü? “Dikkat Dağınıklığına Ne İyi Gelir?” başlığımız altında, dikkat dağınıklığını azaltmanın…
Anoreksiya nervoza, vücut ağırlığını anormal derecede düşük tutmak için aşırı diyet, aşırı egzersiz, kusma veya ishal gibi davranışlar sergileyen bir yeme bozukluğudur. Bu bozukluk, kişinin kendi vücudunu ve kilosunu algılama şeklini çarpıtır ve kişi kendini her zaman kilolu hisseder. Anoreksiya…
Kimler Psikoterapi Almalı? – Psikoterapi, ruhsal sağlık sorunlarıyla baş etmeye yönelik etkili bir tedavi yöntemi olarak kabul edilmektedir. Ancak kimler psikoterapi almalı? sorusunun kesin bir yanıtı yoktur. Psikoterapi, çeşitli zihinsel sağlık sorunlarına çözüm arayan ve duygusal sıkıntılarını aşmak isteyen herkes…
1991 yılında öğrenmeye başladığım hekimlik mesleğine ruh sağlığı ve hastalıkları uzmanı olarak Ankara’da psikiyatri hizmetleri vermekteyim.
