Pozitif Psikoterapi, psikolojik rahatsızlıkları, duygusal zorlukları ve yaşam sorunlarını çözmek veya hafifletmek amacıyla kullanılan bir tedavi yöntemidir. Psikoterapi, bireylerin duygusal, düşünsel ve davranışsal sorunlarıyla ilgilenerek, sağlıklı bir şekilde iyileşmelerine ve daha iyi bir yaşam kalitesine ulaşmalarına yardımcı olur. Psikoterapi, bireylerin…
İnsanlar Niçin İntihar Etmek İster? Sorusu son dönemlerde birçok kişi tarafından araştırılan ve merak edilen bir konudur. İntihar psikolojik, sosyal, genetik ve biyolojik oluşumların birleşimi sonucunda ortaya çıkar. Depresyon, anksiyete, ruhsal problemler, travmatik yaşam olayları, madde bağımlılığı, aile içi çatışmalar,…
Öz Şefkat Nedir? Nasıl Geliştirilir? Sorusu bilinçli aile bireyleri tarafından sıkça araştırılan ve merak edilen konular arasındadır. Öz şefkat, kendimize karşı eleştirel ya da yargılayıcı bir tutum yerine hoşgörü ve merhametle yaklaşmayı gerektirir. Kendimizi olduğumuz gibi kabul etmek, hatalarımızdan ders…
1991 yılında öğrenmeye başladığım hekimlik mesleğine ruh sağlığı ve hastalıkları uzmanı olarak Ankara’da psikiyatri hizmetleri vermekteyim.