Hayatın zorlukları ve karmaşıklığı karşısında, ruhsal ve zihinsel dengemizi korumak her zamankinden daha önemli hale geldi. Ankara’da bulunan kliniğimizde, psikoloji ve psikoterapi alanlarında uzman ekibimizle, sizlere en kapsamlı ve güvenilir hizmetleri sunmayı amaçlıyoruz.
Ankara psikoterapi klinik ekibimiz, alanında uzman ve deneyimli psikologlar ve psikoterapistlerden oluşmaktadır. Her bir uzmanımız, farklı terapi yaklaşımlarında sertifikalıdır ve sizlere en uygun tedavi planını oluşturmak için titizlikle çalışır.
Klinik olarak, geniş bir yelpazede psikolojik sorunlara ve ruhsal bozukluklara yönelik psikoterapi hizmeti sunmaktayız.
- Depresyon ve Anksiyete Bozuklukları
- Travmatik Deneyimler
- İlişki ve Aile Problemleri
- Bağımlılık Tedavisi
- Yeme Bozuklukları
- Özgüven ve Benlik Saygısı
- Çocuk ve Ergen Psikolojisi
Psikoterapi, ruhsal problemlerin çözümü ve zihinsel sağlığın korunması için kullanılan bir tedavi yöntemidir. Psikolog veya psikoterapist ile birebir veya grup halinde yapılan görüşmeler aracılığıyla, problemlerinizi derinlemesine anlamak, duygularınızı ve düşüncelerinizi keşfetmek ve daha sağlıklı başa çıkma mekanizmaları geliştirmek için size yardımcı olmaktayız.
Kimler Psikoterapi Almalı?
Psikoterapi, ruhsal sıkıntıların ve zorlukların üstesinden gelinmesine yardımcı olmak için kullanılan bir tedavi yöntemidir. Uzman psikiyatrist ekibimiz tarafından uygulanan psikoterapi, bireysel veya grup halinde gerçekleştirilebilmektedir.
Psikoterapiye başvurmayı düşünenler için bu tedavinin kimler için faydalı olabileceğini anlamak önemlidir. Kimler psikoterapi almalı? Sorusuna yanıt olarak; Genel olarak aşağıdakilerden herhangi birini yaşıyorsanız psikoterapi almayı düşünebilirsiniz.
Duygusal Sorunlar
- Üzüntü, öfke, kaygı veya stres gibi yoğun duygularla başa çıkmada zorluk çekiyorsanız
- Duygularınızı yönetmekte zorlanıyorsanız
- Duygusal tepkilerinizin sizi ilişkilerinizde, işinizde veya günlük hayatınızda olumsuz etkilediğini düşünüyorsanız
Davranışsal Sorunlar
- Yeme bozukluğu, madde bağımlılığı veya kumar gibi zararlı davranışlara başvuruyorsanız
- Uyku problemleri, dikkat eksikliği veya hiperaktivite bozukluğu (DEHB) gibi davranışsal sorunlar yaşıyorsanız
- Kendinizi kontrol edemediğinizi veya dürtüsel davrandığınızı hissediyorsanız
Zor Yaşam Olayları
- Yas, boşanma veya iş kaybı gibi zor bir yaşam olayıyla başa çıkmaya çalışıyorsanız
- Travmatik bir deneyim yaşadıysanız
- Kronik bir hastalıkla yaşıyorsanız.
Kişilik Sorunları
- Kendinize veya başkalarına güvenmekte zorlanıyorsanız
- Düşük özgüven veya benlik saygısı yaşıyorsanız
- İlişkilerinizde sürekli sorunlar yaşıyorsanız
Bunlara ek olarak; kendinizi daha iyi tanımak ve potansiyelinizi geliştirmek istiyor, kişisel gelişiminiz için destek almak istiyor ve daha mutlu ve tatmin edici bir hayat sürmek istiyorsanız psikoterapi size yardımcı olabilmektedir.
Psikoterapiye başlamadan önce terapistinizle ne beklemeniz gerektiğini ve tedavi sürecinin nasıl olacağını konuşmanız önemlidir. Psikoterapi, ruhsal sağlığınızı iyileştirmek ve yaşam kalitenizi artırmak için etkili bir araç olabilmektedir.
Psikoterapi Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
Psikoterapi, ruhsal ve davranışsal problemlerin tedavisinde kullanılan, eğitilmiş bir uzmanımızla yapılan bir dizi görüşmeyi içermektedir. Özellikle görüşmeler sırasında kliniğimizdeki uzmanlarımız danışana problemlerini anlamasına yardımcı olmak, başa çıkma mekanizmaları geliştirmek ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı kurmak için rehberlik etmektedir.
Psikoterapi, birçok farklı ruhsal hastalığın tedavisinde etkili olabilmektedir. Psikoterapi hangi hastalıklara iyi gelir? Sorusuna yanıt olarak bu nedenle pek çok rahatsızlıktan söz edilebilmektedir. Depresyon, üzüntü, umutsuzluk ve ilgisizlik duygularının hakim olduğu bir ruhsal hastalıktır.
Psikoterapi, depresyon semptomlarını azaltmaya, bilişsel çarpıtmaları düzeltmeye ve daha tatmin edici bir yaşam sürdürmeye yardımcı olabilir. Anksiyete bozuklukları, aşırı endişe ve korku duygularının hakim olduğu bir grup hastalıktır.
Psikoterapi, anksiyete bozukluklarının semptomlarını azaltmaya, stresle başa çıkma mekanizmaları geliştirmeye ve korkuların üstesinden gelmeye yardımcı olabilir. TSSB, travmatik bir olaydan sonra ortaya çıkan bir ruhsal hastalıktır.
Ekibimiz, ravmatik deneyimin işlenmesine, travma ile ilişkili semptomların azaltılmasına ve daha sağlıklı bir şekilde başa çıkma mekanizmaları geliştirilmesine yardımcı olabilir. Kişilik bozuklukları da tedavi ettiğimiz hastalıklar arasında yer almaktadır.
Sabit ve esnek olmayan düşünme, duygu ve davranış kalıplarıyla karakterize edilen bir grup hastalıktır. Psikoterapi, kişilik bozukluklarının semptomlarını yönetmeye, ilişkileri iyileştirmeye ve daha tatmin edici bir yaşam sürdürmeye yardımcı olabilir.
Bunlara ek olarak, psikoterapi hizmetimiz aşağıdakiler gibi çeşitli problemlerde de yardımcı olabilmektedir.
- Madde bağımlılığı
- Öfke kontrol problemleri
- Düşük öz saygı
- İlişki problemleri
- Yas ve kayıp
- Uyku problemleri
- Stres
Psikoterapi, tek başına veya ilaç tedavisi ile birlikte kullanılabilmektedir. Hangi psikoterapi türünün sizin için en uygun olduğuna, ruhsal probleminizin türüne ve kişisel tercihlerinize bağlı olarak terapistinizle birlikte karar verebilirsiniz.
Bir Psikoterapi Kaç Seans Sürer?
Farklı psikoterapi türleri ve yaklaşımları mevcuttur ve her biri farklı bir şekilde işlemektedir. Bu nedenle de psikoterapinin kaç seans süreceği birçok faktöre bağlıdır ve kişiden kişiye değişmektedir. Bir psikoterapi kaç seans sürer? Sorusuna yanıt olarak; Psikoterapinin süresini etkileyen bazı faktörler arasında şunlar yer almaktadır.
- Daha karmaşık ve köklü sorunlar, daha uzun süreli terapi gerektirebilir.
- Bazı terapi türleri, diğerlerinden daha kısa sürede tamamlanabilir.
- Terapiye ne kadar motive ve istekli olursanız, o kadar hızlı ilerleme kaydedebilirsiniz.
- Güçlü ve güvenilir bir terapist-danışan ilişkisi, terapinin daha etkili olmasını sağlayabilir.
- Belirlediğiniz hedeflere ne kadar çabuk ulaşırsanız, terapi o kadar kısa sürede sona erebilir.
Genel olarak kısa süreli psikoterapiler 12 ila 20 seans arasında sürer ve genellikle belirli bir soruna veya hedefe odaklanır. Orta süreli psikoterapi tedavisi ise 20 ila 50 seans arasında sürmekte ve daha geniş bir yelpazede sorunları ele alabilmektedir.
Uzun süreli psikoterapi ise 50 seansın üzerinde sürebilmekte ve kişilikteki derin değişimlere odaklanmaktadır.
Ankara Psikoterapi Merkezleri
Alanında uzman ve deneyimli psikologlarımız ve psikoterapistlerimiz sizlere en doğru ve etik şekilde hizmet sunmaktadır. Kliniğimizde psikolojik danışmanlık ve psikoterapi hizmeti tamamen gizlilik ilkesine göre sunulmaktadır.
Kliniğimiz, psikoterapi için özel olarak tasarlanmış, güvenli ve rahat bir ortam sunmaktadır. Her danışanımıza özel bir ilgi göstererek, bireysel ihtiyaçlarına ve problemlerine uygun bir tedavi planı oluşturmaktayız.
Randevu alma gibi konularda kolaylık sağlayarak sizlere en iyi şekilde hizmet vermeye çalışmaktayız. Özellikle bu sayede Ankara psikoterapi merkezleri arasında fark yaratmaktayız. Kliniğimiz, psikoterapi alanında Ankara’nın önde gelen uzmanlarına sahiptir.
Benimsediği özel ve kapsamlı yaklaşımlar ile psikoterapi alanında en etkili desteği sunmayı başarmaktadır.
Ankara Psikoterapi Ücretleri
Günümüzün stresli ve karmaşık yaşam koşullarında, ruh sağlığını korumak her zamankinden daha önemli hale gelmiştir. Duygularınızla başa çıkmada zorlanıyor, ilişkilerinizde sorunlar yaşıyor veya genel olarak kendinizi iyi hissetmiyorsanız, bir psikoterapist ile görüşmek size yardımcı olabilir.
Ancak Ankara’da psikoterapiye başlamayı düşünen birçok kişi, seans ücretlerinin yüksekliği konusunda endişe duymaktadır. Kliniğimiz ise bu noktada en uygun Ankara psikoterapi ücretleri ile en kapsamlı ve etkili desteği sunmayı başarmaktadır.
Seans ücretleri sizlere ve rahatsızlığınıza en uygun şekilde belirlenen tedavi yöntemi ve süreci ile birlikte belirlenmekte ve bu noktada Ankara’daki en uygun seans ücretleri ile uzman bir psikoterapi ekibinden destek almanız mümkün olmaktadır.
Seans süresi, görüşme sıklığı, görüşme yöntemi ve sigorta kapsamı gibi hususlara göre değişiklik gösteren fiyatlar için kliniğimiz ile telefon numaranız üzerinden iletişime geçerek hem rahatsızlığınız hakkında hem de ücretler hakkında detaylı bir görüşme gerçekleştirebilirsiniz.
Kliniğimiz, sizlerin ruhsal sağlığı için en etkili yaklaşımı sizler için gerçekleştirmektedir.